Transformasi fisik seseorang setelah pttogel menjalani program diet memang selalu menarik perhatian publik, terutama jika perubahan itu terjadi pada sosok yang sudah dikenal luas. Begitulah yang terjadi pada Ditha Rizky Amalia, selebgram sekaligus konten kreator yang belakangan mencuri perhatian setelah penampilannya berubah drastis usai menjalani diet ketat dan pola hidup sehat. Bahkan, sahabat dekatnya sendiri, Dustin Tiffani, sampai dibuat pangling dan tak bisa menyembunyikan rasa takjubnya saat melihat perubahan Ditha.
Penampilan Baru yang Mencuri Perhatian
Ditha Rizky Amalia dikenal dengan gaya ceria dan kontennya yang menghibur di media sosial. Namun, siapa sangka di balik senyumnya yang menawan, Ditha pernah mengalami fase tidak percaya diri karena berat badan yang dirasa berlebihan. Dalam berbagai kesempatan, Ditha pernah mengungkap bahwa ia kerap merasa insecure saat melihat dirinya di kamera atau saat harus tampil di depan umum.
Namun, semua itu kini menjadi masa lalu. Penampilan terbaru Ditha yang terlihat jauh lebih ramping dan segar membuat warganet terpukau. Pipi yang dulu chubby kini tampak lebih tirus, dan postur tubuhnya terlihat lebih ideal. Ditha pun tampil dengan gaya yang lebih fashionable, memperlihatkan kepercayaan dirinya yang kian meningkat.
Komentar Dustin Tiffani yang Viral
Reaksi Dustin Tiffani yang merupakan sahabat dekat Ditha juga menjadi sorotan. Dalam sebuah video yang diunggah di akun Instagram milik Ditha, Dustin terlihat kaget saat bertemu Ditha untuk pertama kali setelah sekian lama.
“Ya ampun Dit, kamu siapa? Pangling banget sumpah!” ujar Dustin dengan ekspresi tercengang. Ia bahkan sempat memastikan dua kali apakah benar sosok di depannya adalah Ditha yang dulu sering ia ajak collab.
Komentar spontan dan tulus dari Dustin itu pun sontak menjadi viral di media sosial. Banyak warganet yang ikut merasa takjub dengan transformasi Ditha, dan tak sedikit yang bertanya-tanya apa rahasia diet suksesnya.
baca juga: terungkap-syarat-dari-prabowo-agar-ibu-kota-pindah-ke-ikn
Perjalanan Diet yang Tidak Instan
Ditha tidak segan membagikan kisah perjuangannya menjalani program diet. Dalam sebuah podcast, ia menceritakan bahwa perubahan fisiknya bukan hasil dari cara instan atau obat-obatan berbahaya, melainkan melalui proses panjang dan disiplin tinggi.
Ia mulai dengan memperbaiki pola makan — mengurangi konsumsi gula, makanan berlemak, dan mulai rutin makan sayur serta protein sehat. Selain itu, Ditha juga melakukan olahraga secara teratur, mulai dari kardio ringan seperti berjalan dan bersepeda, hingga latihan kekuatan di gym.
“Saya sadar kalau diet itu bukan soal kurus cepat, tapi bagaimana membangun kebiasaan hidup sehat yang bisa bertahan lama,” ungkap Ditha dalam salah satu unggahannya.
Inspirasi bagi Banyak Orang
Transformasi Ditha Rizky Amalia kini menjadi inspirasi banyak pengikutnya, terutama kaum muda yang selama ini kesulitan menjaga berat badan atau merasa tidak percaya diri dengan penampilannya. Ditha pun kerap menerima pesan dari penggemarnya yang merasa termotivasi untuk mulai hidup sehat setelah melihat perubahan dirinya.
Selain penampilan, Ditha juga mengaku merasakan banyak perubahan positif dari segi kesehatan. Ia kini merasa lebih bertenaga, jarang sakit, dan kualitas tidurnya pun jauh lebih baik.
Kesimpulan
Perubahan Ditha Rizky Amalia membuktikan bahwa dengan niat, konsistensi, dan dukungan dari lingkungan sekitar, siapa pun bisa menjalani transformasi yang positif. Bahkan sahabat dekat seperti Dustin Tiffani pun tak bisa menyembunyikan kekagumannya. Transformasi ini bukan hanya soal bentuk tubuh, tapi juga tentang peningkatan kualitas hidup secara menyeluruh.
sumber artikel: jdid99.id